LE YOGA

YOGA PRÉNATAL

un Yoga adapté à la grossesse quel que soit le terme

 

 

Séance de 60 mn

YOGA POST-NATAL

Accompagnée de votre bébé réapprenez à reprendre confiance dans votre corps à respirer et démarrer une activité avec bienveillance.

 

Séance de 60 mn

YOGA THÉRAPEUTIQUE

Séance individuelle de Yoga dans le cadre thérapeutique:

-gestion des troubles du cycle féminin

-gestion de troubles de la péri-ménopause et de la ménopause

-aide dans les troubles du sommeil 

 

 

Séance de 45 mn